通惠街道：关爱老人 “疫”起健康

为了让老年人“阳康”后尽快调理好身体，让身体完全复原，5月11日上午，通惠街道携手江苏省人民医院重庆医院，开展了健康知识讲座，讲解老年人“阳康”后如何调理身体，把健康知识送到群众家门口，帮助他们缓解“阳康”后恐慌、紧张和焦虑等情绪。

讲座中，专家从感染“新冠”后出现的各种症状应对方法、缓解症状的食养建议及“新冠”康复后应该如何更好地摄入身体所需的营养提升自身免疫力等各个方面入手，通过图文结合的方式，深入浅出地向群众讲述了科学健康观、新冠病毒防治、基本医疗、健康信息等多方面的知识与技能。

在活动中，专家嘱咐老年人阳康后也不能降低个人防护标准，要正确佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离、多开窗通风。引导老年人加强自我保健、适量有氧运动，规范卫生习惯、良好膳食，正确对待医药使用，密切监测血压、血糖、手指血氧饱和度等。

此次“阳康”后的健康管理讲座，贴近老年人生活，帮助老人提高自我保健意识，筑牢健康安全防线，受到大家的一致好评。