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隆盛镇：梨子村健康知识宣讲

发布日期：2023-07-12 11:24

2023年5月11日，綦江区隆盛镇镇梨子村开展健康知识讲座。本次健康知识讲座主要从：紧急救护知识、职业病的防治（肩周炎、颈椎病的防治）及心理压力舒缓三个方面进行了详细的讲解，并对心脏骤停的“心肺复苏”的 “黄金8分钟”进行了现场示范；提出了“健康四大基石” 即合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡，并且要做到定期体检，早发现、早预防、早治疗；对肩周炎、颈椎病，提出了结合中医穴位按摩、理疗的治疗方法。

本次活动的开展，村民们受益匪浅。不仅了解和掌握了心肺复苏的方法，而且对心脑血管疾病也有了一定的认识，让大家能够以更健康的心身，更饱满的热情，投入到日常生活中。